توصیه های پزشکی امام رضا (ع) برای بهمن ماه
ماه كانون آخر(بهمن) كه دومين ماه زمستان است اعصاب را يك نوع سستى و سكون فرا مى گيرد استخوان ها سخت مى شود، پوست بدن دچار خشکى مى گردد، جريان خون در عروق مشكل مى شود، سرمازدگى، سردرد، كمردرد، زكام، آب ريزش چشم و بسيارى از كسالت هاى ديگر عوارض اختلالات فوق است.
بهترين درمان طبيعى و مفيد ماساژ با روغن است، روغن شب بو و زيتون و گلسرخ مفيدترين مايعى است كه در ماساژ بكار مى رود.
ماساژ استخوانها را نرم مى كند جريان خون را تسريع مي نمايد در مورد تصلب شرائين و فشار خون بسيار مفيد است.
ماساژ عمل تعريق را آسان مى سازد و با ازدياد ترشح غدد سمومات را بيشتر خارج مى كند. ماساژ اعصاب را از سكون و تحريك افراطى هر دو آسوده مى كند، در بدن توليد حرارت مى نمايد.
ماساژ روى شكم بهترين وسيله معالجه سوء هاضمه و بعضى از انواع اسهالها است. معده و روده ها را نيرومند مى كند،عمل هضم را تسهيل مى نمايد و امتلاء را برطرف ميسازد.
ماساژ بايد در هواى آزاد و نسبتا گرم و در حالى كه بيمار كاملا استراحت كرده باشد انجام گيرد.
__________________________________________________________
پی نوشت:
طب الرضا عليه السلام / ترجمه امير صادقى، ص172.
منبع:افکار نیوز